Наскільки широке твоє поле зору? Гра «Таблиця Шульте»
Про гру: Чи помічав/ла ти, що коли дуже на чомусь зосереджуєшся, то перестаєш бачити, що відбувається навколо?
0
68
Група взаємопідтримки жінок. Вечір спілкування, гри та гарної компанії.
Цього разу на жіночому гуртку вирішили обійтися без складних тем і серйозних розмов. Просто зібралися...
0
64
Чи безпечні твої стосунки? Тест на розпізнавання прихованого та явного насильства
Про тест: Насильство у стосунках не завжди виглядає як фізична агресія чи крики. Дуже часто воно...
0
74
Психологічна група «Псиклаб». «Вина vs. сором: де межа і що з цим робити»
26 серпня на «Псиклабі» говорили про два почуття, які легко сплутати, хоча переживаються вони зовсім...
0
50
Хвилинка спокою: дихальна практика для миттєвого заспокоєння
Як це працює? Іноді все, що потрібно нашій нервовій системі, щоб повернутися до рівноваги - це кілька...
0
61
Арт-терапевтична зустріч для жінок. «Намалюй свою силу»
22 серпня говорили про внутрішню силу - не як про щось абстрактне, а про те, що кожна людина вже має у собі.
0
59
Група взаємопідтримки жінок. Жіночий кіноклуб: “У дзеркала два обличчя”
20 серпня у просторі ГО «Норма Віта» влаштували вечір кіно та розмов - дивилися «У дзеркала два обличчя»...
0
56
Наскільки твій мозок вміє фільтрувати зайве? Тест Струпа на увагу та когнітивну гнучкість
Про тест: Уяви: тобі потрібно зосередитися на важливій задачі, але думки постійно стрибають, а сповіщення...
0
96
Група взаємопідтримки жінок. Тепле коло, де можна відпочити, поспілкуватися й побути собою.
Іноді для хорошого вечора не потрібно нічого особливого. Достатньо чаю, приємної компанії та можливості...
0
80
Як травматичний досвід впливає на тебе зараз? Скринінг на ПТСР (PCL-5)
Про тест: Травма не має одного обличчя. У когось вона проявляється раптовими флешбеками та кошмарами,...
0
87
Психологічна група «Псиклаб». «Внутрішній критик і право на помилку»
На зустрічі «Псиклабу» говорили про внутрішнього критика - того самого голосу, який майже завжди знає,...
0
68
Наскільки ти резильєнтний/а? Швидкий тест на стійкість
Про тест: Резильєнтність - це наша здатність відновлюватися після невдач, адаптуватися до складних...
0
81