Чергове засідання психологічної групи «Псиклаб» у просторі ГО «Норма Віта» пройшло у чесній, глибокій та дуже живій атмосфері. Цього разу ми говорили про амбіційність – не як про зовнішню успішність чи соціальний статус, а як про внутрішній рух до більшого, до власного потенціалу і права хотіти.
Від «мені нормально» до «я хочу більше»
Розмова почалася з фрази, знайомої багатьом: «мені й так нормально».
Але поступово в процесі діалогу стало можливим визнати інше – більш чесне і часто більш вразливе:
«я хочу більшого – і водночас боюся цього».
Учасниці та учасники досліджували, як часто за зовнішнім спокоєм ховається стримана енергія бажання, яка роками не отримує реалізації через страхи, обмеження чи звичні ролі.
Куди зникає енергія
Під час зустрічі ми розібрали, куди насправді йде наша життєва енергія:
- у нескінченні «треба» і чужі очікування;
- у страх осуду або відторгнення;
- у звичку бути «зручною/зручним» для інших;
- у порівняння себе з іншими;
- у прокрастинацію, яка виявилася не лінню, а захистом від страху провалу.
Такий погляд дозволив учасницям і учасникам подивитися на себе м’якше – без самокритики та звинувачень.
Амбіційність без пафосу
Коли з амбіційності прибрали пафос, змагання і необхідність доводити свою цінність, вона постала у зовсім іншому світлі:
- як живість;
- як інтерес до життя;
- як право хотіти більше;
- як внутрішній рух до свого, а не до чужих стандартів.
Амбіційність перестала бути про «гонку» і стала про контакт із собою.
Маленькі кроки — реальний рух
Зустріч завершили практично: кожна/кожен сформулювали свій маленький наступний крок.
Без тиску.
Без насильства над собою.
Але з ясністю і внутрішнім дозволом рухатися далі.
Зустріч залишила після себе відчуття зібраності, енергії та більш чесного контакту із власними бажаннями.
Цей захід було проведено за підтримки ГО «ДЕСЯТЕ КВІТНЯ» та Гуманітарного фонду для України (UHF). Зміст цієї публікації є виключно відповідальністю ГО “Норма Віта” і не може використовуватися для відображення точок зору ГО «ДЕСЯТЕ КВІТНЯ» та Гуманітарного фонду для України (UHF). Загальне посилання на інформаційні ресурси та канали комунікації ГО «ДЕСЯТЕ КВІТНЯ» – https://linktr.ee/Desyatekvitnya
