Заняття з арт-терапії «Маски» стало глибоким процесом самопізнання для учасниць, дозволяючи їм дослідити власні емоції, механізми захисту та приховані внутрішні потреби.
Дослідження відносин через метафору масок
Учасниці працювали з образом маски як символом тих ролей, які вони приймають у взаємодії з іншими людьми. Це дало можливість усвідомити, які з цих масок стали захисними механізмами, а які допомагають проявляти справжню сутність.
Емоційне розкриття та пошук автентичності
Через творчий процес учасниці змогли відчути приховані емоції, які зазвичай залишаються поза увагою. Відрефлексувавши власний досвід, вони побачили, які переживання та відносини потребують трансформації для гармонійнішого самовираження.
Результати та новий погляд на себе
Завдяки цьому заняттю кожна учасниця отримала можливість усвідомити, як її внутрішній світ відображається у взаєминах, які аспекти особистості потребують більше уваги та турботи. Арт-терапевтична практика допомогла знайти нові шляхи до більшої автентичності та балансу у житті.
