На першій зустрічі 3-го циклу арт-терапії учасники мали можливість познайомитися з піском як терапевтичним інструментом, а також встановити контакт із матеріалом. Основна мета цього заняття – створення безпечного місця, де учасники можуть зануритися у власні емоції та знайти внутрішній ресурс для зниження тривожності та стресу.
Основні моменти заняття:
- Знайомство з піском: Учасники дізналися про властивості піску як інструменту для самопізнання та творчого самовираження. Цей контакт із матеріалом допоміг їм активувати обидві півкулі мозку та включити творчий потенціал особистості.
- Створення безпечного місця: Під час практичної частини учасники працювали з піском, створюючи символічне безпечне місце, яке дозволило їм розслабитися, знизити тривогу та впоратися з негативними емоціями.
Результати заходу:
Ця зустріч допомогла учасникам активізувати творчий потенціал, знизити рівень тривожності та стресу. Техніка роботи з піском стала важливим інструментом для створення внутрішнього ресурсу, який підтримує емоційний баланс та зцілення.
