У просторі ГО «Норма Віта» відбулася ще одна тепла й глибока зустріч піскової терапевтичної групи. Цього разу темою стало дослідження власних станів, актуальних переживань і внутрішньої цінності.
Заняття пройшло у м’якій, спокійній атмосфері – саме тій, де можна дозволити собі бути чесною/чесним, відчути внутрішні процеси та побачити, де ви зараз у своєму житті. Пісок став безпечним простором для дослідження: учасниці створювали персональні композиції зі станів, спогадів, образів та символів, що відображали їхнє «сьогодні».
Через фігурки, рельєфи та структури у піску кожна мала змогу:
- побачити власні опори та внутрішні крайнощі,
- відчути точку рівноваги між ними,
- дати форму тому, що зазвичай складно вимовити словами,
- помітити власну унікальність і цінність у теперішньому моменті.
Багато учасниць відзначили, що саме через пісок вдалося доторкнутися до глибинних переживань м’якше, ніж у звичайній розмові, і побачити нові сенси у власному досвіді.
Зустріч стала дуже ресурсною: тиха присутність одна одної, прийняття та щирість створили простір, у якому кожна змогла відчути свою цінність і знайти щось важливе саме для себе.
