- NORMA VITA -

Арт-терапія. Тема: «Я ідеальне і Я реальне»

Арт-терапія. Тема: «Я ідеальне і Я реальне»

Цього разу зустріч пройшла глибоко, уважно й дуже дбайливо до внутрішнього досвіду кожної учасниці.

Через роботу з піском, символами та образами учасниці досліджували різницю між тим, якими звикли себе показувати світові, і тим, що насправді відчувають усередині. У процесі піднімалися теми очікувань, внутрішнього контролю, потреби відповідати чужим уявленням і страху бути оціненою.

Поступово з’являлося більше простору для контакту із собою – не «ідеальною», а живою, вразливою, справжньою.

Для когось це була робота через образи й символи, для когось – через спостереження за власними реакціями та відчуттями. Хтось більше говорив, а хтось проживав процес тихо й внутрішньо. І кожен формат був правильним.

Атмосфера групи залишалася безпечною та підтримуючою – без оцінок, порівнянь чи потреби щось доводити. Було багато уважності, щирості й моментів, коли в досвіді іншої людини раптом впізнаєш частину себе.

💛 Дякуємо всім учасницям за довіру, відкритість і сміливість бути трохи ближче до себе справжніх.

Попередній запис
Група взаємопідтримки жінок. Простір спілкування, підтримки та відновлення.
Наступний запис
Група взаємопідтримки жінок. Простір спілкування, підтримки та відновлення.
Залишити відповідь
Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов'язкові поля позначені *

Translate »