Знайомство з піском, встановлення контакту з матеріалом, створення безпечного простору.
На першому занятті арт-терапії учасниці познайомилися з піском як обов’язковим елементом для подальшої роботи. Це знайомство допомогло встановити контакт із матеріалом, зняти психологічні бар’єри та зануритися в стан контролю і безпеки.
Під час заняття учасниці розбилися на дві команди та створили на піску свої “Безпечні місця”.
Ця практика сприяла створенню внутрішнього ресурсу, що допоміг знизити рівень тривоги, розслабитися та впоратися зі стресом і негативними емоціями.
